ММА и самооборона для детей в Нячанге

Группы смешанных единоборств (ММА) и самооборона для детей в возрасте 5–17 лет при русскоязычной школе в Нячанге. Классы организованы по возрасту и уровню подготовки: 5–7 лет (игровая физкультура + основы дисциплины и самостраховки), 8–12 лет (базовая техника ММА, ОФП, работа в парах), 13–17 лет (продвинутая техника, функциональные нагрузки, спарринги по желанию). Доступны групповые занятия, индивидуальные тренировки и ОФП с элементами единоборств для взрослых. Тренер Даниил — дипломированный специалист Волгоградской академии физической культуры и спорта с опытом любительских боёв. На занятиях развивают уверенность, дисциплину, силу, выносливость, координацию, реакцию, ловкость, скорость, осанку, базу ударной техники и борьбы, навыки безопасного поведения. Напишите тренеру в личные сообщения для записи и расписания.