스트레칭 및 유연성 훈련 – 기술체조 기반 – Hoàng Gia 스포츠 센터

10년 경력의 교사 Lisa의 스트레칭 클래스; 시험 수업 150k; 7월 24일 10:20 Hoàng Gia 스포츠 센터.

형식

Offline

대상

All

7/24/2026

설명

기술체조 스포츠 마스터이자 아이들과 성인을 10년간 훈련해온 공인 강사 Lisa의 스트레칭 및 유연성 수업. 초점: 엉덩이 관절 이동성, 다리 및 엉덩이 스트레칭, 세로 옆팔 벌림. 첫 시험 수업 150k VND. 위치: Hoàng Gia 스포츠 센터, 냐짱 센터. 미리 예약 필요.