스포츠 · 성인
건강한 척추 피트니스 클래스 – 자세 및 척추 건강
강사 Daria Litvinova
강좌 정보
- 형식
- 오프라인
- 대상
- 성인
- 가격
- 가격 문의
설명
척추 건강, 자세 교정, 허리 통증, 골연골증, 추간판 탈출증 완화에 중점을 두는 대면 피트니스 클래스입니다. 20년 이상의 경험과 국제 피트니스 전문가 자격을 갖춘 강사입니다. 첫 번째 수업은 즉시 기분을 좋게 하고 신체와 정신을 재활성화하며 신체 인식을 회복하고 움직임을 개선합니다. 자세한 정보와 리뷰는 연결된 Telegram 채널을 방문하세요.
강사
Daria Litvinova
오프라인 · 스포츠
- fitness
- back-health
- posture
- spine
- wellness
- trainer